NUESTRO MEJOR TESORO EL TIEMPO Y POR SUPUESTO TIEMPO RECREACIONAL Familia, Vida saludable y disfrute del Entorno Natural, ese es mi Tiempo de Recreación. Diario personal de actividades, reflexiones, comentarios, música, revisión de equipos y otros temas de mi interés.
EL MEJOR REGALO que le puedes dar es TU TIEMPO, pero en el que mejor lo puedes emplear es en ti...

domingo, 27 de noviembre de 2011

Resumen de hoy en bici con la vieja BH.

Después de una semana agotadora; física y mental, recorrido habitual para poder recuperar mis maltrechas piernas (rodillas, tobillos).

Resumen

Posición

villarrasa

Tiempo de inicio

27/11/2011 11:41 (UTC+01:00)

Categoría

Mis Actividades:Ciclismo

Distancia

34,45 Km

Tiempo

01:35:27.0

Tiempo Moviéndose

01:35:27.0

Tiempo parado

00:00:08.0

Velocidad media

21,7 km/h

Velocidad máx.

50,4 km/h

RC media

142 bpm

RC máx.

167 bpm

Ascenso Total

185 m
+5 m/Km

Bajada Total

-161 m
-5 m/Km

Tiempo

PartClouds; 19,0 °C

Calorías

1362 kCal

 

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