Con el tobillo lesionado por el esguince de Ayer, hoy no puedo correr y decido dar un paseo tranquilo con la bici, sobre todo por zonas cercas de donde suelo correr, esos caminos, senderos y trochas, que me gustaría algún día tenerla como rutas alternativas. En bici parándome y estudiando nuevos recorridos pase la tarde, una forma de hacer deporte si esfuerzo y recreándose de la naturaleza.
Mi Música: siempre hay un momento para escuchar The smiths
The Smiths favor, por favor, por favor, déjame conseguir lo que quiero
Resumen
| Posición | villarrasa | |||
| Tiempo de inicio | 21/12/2011 16:55 (UTC+01:00) | Categoría | Mis Actividades:Ciclismo | |
| Distancia | 18,70 Km | Tiempo | 01:31:37.0 | |
| Tiempo Moviéndose | 01:31:37.0 | Tiempo parado | 00:19:15.0 | |
| Velocidad media | 12,2 km/h | Velocidad máx. | 35,7 km/h | |
| RC media | 106 bpm | RC máx. | 156 bpm | |
| Ascenso Total | 234 m | Bajada Total | -235 m | |
| Tiempo | Clear; 18,0 °C | |||
| Calorías | 772 kCal | |||
Equipo
| No | Foto | Nombre |
| 1 |
| specialized - Stumpjumper FSR Elite |
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