NUESTRO MEJOR TESORO EL TIEMPO Y POR SUPUESTO TIEMPO RECREACIONAL Familia, Vida saludable y disfrute del Entorno Natural, ese es mi Tiempo de Recreación. Diario personal de actividades, reflexiones, comentarios, música, revisión de equipos y otros temas de mi interés.
EL MEJOR REGALO que le puedes dar es TU TIEMPO, pero en el que mejor lo puedes emplear es en ti...

martes, 29 de noviembre de 2011

La siembra

Hoy me acompañaron por el campo los tractores sembrando; después de haber arrasado todo el terreno con arados, parece como si hubieran dado el pistoletazo de siembra, todos corren de un lado para otro, tirando semillas por doquier, en unas cuantas semanas quedara prácticamente todo el campo sembrado. Como una obligación sin sentido estrujamos la Naturaleza a dar sus frutos, rompiendo los ciclos.

Cualquier tierra estéril que trabajemos con paciencia, añadiendo compost y materia orgánica descompuesta aeróbicamente poco a poco y año tras año, puede convertirse en un vergel. Toda esa energía que la tierra pide se la podemos suministrar con relativa facilidad. La naturaleza es diversidad. Y no deja de sorprenderme la capacidad de regeneración de suelo que tiene este proceso. Solo es necesario cambiar de actitud, y devolver aquello que se nos da.

En algún momento la humanidad pensó que limpio es muerto (y es cierto que hay limpieza en la destrucción...). No nos equivoquemos: Limpio (si es muerto) significa espacio para la nueva vida. Y como es una "tabula rasa" lógicamente implica una posteriores "plaga" hasta reequilibrar el medio. En vez de aprender de la complejidad y diversidad quisimos simplificarlo todo. Y simple fue el resultado. Debemos volver a escuchar a la Naturaleza. Nos va la vida en ello.

Resumen

Posición

villarrasa

Tiempo de inicio

29/11/2011 17:43 (UTC+01:00)

 

Categoría

Mis Actividades:Correr

Distancia

8,97 Km

 

Tiempo

00:43:08.0

Tiempo Moviéndose

00:43:08.0

 

Tiempo parado

00:00:00.0

Paso medio

04:48 min/km

 

Paso máx.

03:19 min/km

RC media

152 bpm

 

RC máx.

174 bpm

Ascenso Total

83 m
+9 m/Km

 

Bajada Total

-83 m
-9 m/Km

Tiempo

PartClouds; 19,0 °C

Calorías

409 kCal

secciones

No

Tiempo
de inicio

Distancia
de inicio

Duración

Distancia

Cambio en
Elevación

Paso
Promedio

RC
Promedio

1

17:43:08

0,00 Km

00:04:58.43

1,00 Km

+/-0 m

04:58 min/km

157 bpm (87%)

2

17:48:06

1,00 Km

00:04:42.49

1,00 Km

+2 m

04:42 min/km

143 bpm (79%)

3

17:52:48

2,00 Km

00:04:59.86

1,00 Km

+7 m

04:59 min/km

149 bpm (83%)

4

17:57:48

3,00 Km

00:05:15.20

1,00 Km

+10 m

05:15 min/km

143 bpm (79%)

5

18:03:04

4,00 Km

00:05:11.05

1,00 Km

+19 m

05:11 min/km

152 bpm (84%)

6

18:08:15

5,00 Km

00:05:14.42

1,00 Km

+20 m

05:14 min/km

153 bpm (84%)

7

18:13:29

6,00 Km

00:04:53.58

1,00 Km

-1 m

04:53 min/km

159 bpm (88%)

8

18:18:23

7,00 Km

00:04:06.55

1,00 Km

-41 m

04:06 min/km

152 bpm (84%)

9

18:22:29

8,00 Km

00:03:46.38

0,97 Km

-13 m

03:54 min/km

165 bpm (91%)

Totales:

00:43:08.0

8,97 Km

+2 m

04:48 min/km

152 bpm (84%)

Equipo

No

Foto

Nombre

Tipo

Tiempo
de Uso

Distancia
de Uso

1

clip_image002

Asics - Gel Trabuco 14

Trail

8:57:00

109,6 Km

No hay comentarios:

Publicar un comentario