Por circunstancias o situaciones del momento que ya comente estas semanas no puedo salir a retozar como me gustaría, (por motivos varios). Aprovecho los días para recuperar el tobillo derecho, que ultima mente me dolía y un resfriado, catarro, gripe o virus que esta última semana la tomo con migo. Como dije en alguna ocasión, si me vengo atrás es solo para coger impulso y a la mínima posibilidad estaré ahí.
06/03/2012 19:28: Correr - villarrasa - 6,92 Km - 00:35:11.0 h
Resumen | Posición | villarrasa | | Tiempo de inicio | 06/03/2012 19:28 (UTC+01:00) | | Categoría | Mis Actividades:Correr | | Distancia | 6,92 Km | | Tiempo | 00:35:11.0 | | Tiempo Moviéndose | 00:35:11.0 | | Tiempo parado | 00:00:00.0 | | Paso medio | 05:04 min/km | | Paso máx.. | 04:11 min/km | | RC media | 145 bpd | | RC máx.. | 175 bpd | | Ascenso Total | 17 m
+2 m/Km | | Bajada Total | -42 m
-6 m/Km | | Tiempo | PartClouds; 21,0 °C | | Calorías | 621 kcal | | |
08/03/2012 19:01: Correr - villarrasa - 8,76 Km - 00:43:41.0 h
Resumen | Posición | villarrasa | | Tiempo de inicio | 08/03/2012 19:01 (UTC+01:00) | | Categoría | Mis Actividades:Correr | | Distancia | 8,76 Km | | Tiempo | 00:43:41.0 | | Tiempo Moviéndose | 00:43:41.0 | | Tiempo parado | 00:00:00.0 | | Paso medio | 04:59 min/km | | Paso máx.. | 03:44 min/km | | RC media | 149 bpd | | RC máx.. | 177 bpd | | Ascenso Total | 33 m
+4 m/Km | | Bajada Total | -27 m
-3 m/Km | | Tiempo | PartClouds; 20,0 °C | | Calorías | 787 kcal | | |
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