Resúmenes Recreacional: Semanal 24 - del 2012

 

13/06/2012 20:57: Correr - villarrasa - 10,43 Km - 01:01:22.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 13/06/2012 20:57 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 10,43 Km   Tiempo 01:01:22.0 Tiempo Moviéndose 01:00:21.0   Tiempo parado 00:01:01.0 Paso medio 05:53 min/km   Paso máx. 04:06 min/km RC media 134 bpm   RC máx. 174 bpm Ascenso Total 15 m +1 m/Km   Bajada Total -36 m -3 m/Km Tiempo Soleado; 32,0 °C Calorías 900 kcal Campos de Datos Personalizados:

15/06/2012 20:57: Correr - villarrasa - 9,75 Km - 00:58:47.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 15/06/2012 20:57 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 9,75 Km   Tiempo 00:58:47.0 Tiempo Moviéndose 00:57:42.0   Tiempo parado 00:01:05.0 Paso medio 06:01 min/km   Paso máx. 03:45 min/km RC media 137 bpm   RC máx. 172 bpm Ascenso Total 91 m +9 m/Km   Bajada Total -88 m -9 m/Km Tiempo Soleado; 34,0 °C Calorías 838 kcal Campos de Datos Personalizados

16/06/2012 20:52: Correr - villarrasa - 10,41 Km - 01:01:36.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 16/06/2012 20:52 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 10,41 Km   Tiempo 01:01:36.0 Tiempo Moviéndose 01:00:38.0   Tiempo parado 00:01:13.0 Paso medio 05:54 min/km   Paso máx. 03:45 min/km RC media 139 bpm   RC máx. 178 bpm Ascenso Total 36 m +4 m/Km   Bajada Total -17 m -2 m/Km Tiempo Soleado; 30,0 °C Calorías 890 kcal Campos de Datos Personalizados:

17/06/2012 9:23: Ciclismo - villarrasa - 34,45 Km - 01:33:24.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 17/06/2012 9:23 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Ciclismo Distancia 34,45 Km   Tiempo 01:33:24.0 Tiempo Moviéndose 01:33:24.0   Tiempo parado 00:00:00.0 Velocidad media 22,1 km/h   Velocidad máx. 59,3 km/h RC media 136 bpm   RC máx. 173 bpm Ascenso Total 181 m +5 m/Km   Bajada Total -151 m -4 m/Km Tiempo Soleado; 36,0 °C Calorías 2473 kcal Campos de Datos Personalizados: Equipo No Foto Nombre Tipo Tiempo de Uso Distancia de Uso 1 Asics - Gel Trabuco 14 Trail 79:19:00 909,3 Km

Equipo

No	Foto	Nombre	Tipo
1		specialized - Stumpjumper FSR Elite	Bicicleta