Resúmenes Recreacional: Semanal 19 - del 2012

09/05/2012 20:19: Correr - villarrasa - 7,63 Km - 00:42:11.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 09/05/2012 20:19 (UTC+02:00) Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 7,63 Km Tiempo 00:42:11.0 Tiempo Moviéndose 00:41:45.0 Tiempo parado 00:01:44.0 Paso medio 05:31 min/km Paso máx.. 02:31 min/km RC media 143 bpm RC máx.. 178 bpm Ascenso Total 18 m +2 m/Km Bajada Total -42 m -6 m/Km Tiempo Parcialmente nublado; 31,0 °C Calorías 669 kcal Campos de Datos Personalizados:

11/05/2012 20:26: Correr - villarrasa - 9,04 Km - 00:48:39.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 11/05/2012 20:26 (UTC+02:00) Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 9,04 Km Tiempo 00:48:39.0 Tiempo Moviéndose 00:48:28.0 Tiempo parado 00:00:11.0 Paso medio 05:23 min/km Paso máx.. 03:13 min/km RC media 145 bpm RC máx.. 170 bpm Cadencia media - Cadencia máx.. - Ascenso Total 94 m +10 m/Km Bajada Total -103 m -11 m/Km Tiempo Parcialmente nublado; 31,0 °C Calorías 804 kcal Campos de Datos Personalizados:

12/05/2012 11:48: Ciclismo - villarrasa - 35,10 Km - 01:32:05.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 12/05/2012 11:48 (UTC+02:00) Categoría Mis Actividades:Ciclismo Distancia 35,10 Km Tiempo 01:32:05.0 Tiempo Moviéndose 01:32:05.0 Tiempo parado 00:00:00.0 Velocidad media 22,9 km/h Velocidad máx.. 53,4 km/h RC media 139 bpm RC máx.. 164 bpm Ascenso Total 184 m +5 m/Km Bajada Total -161 m -5 m/Km Tiempo Soleado; 34,0 °C Calorías 2435 kcal Campos de Datos Personalizados:

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Música que me acompaño esta semana:
Joe Cocker - N'Oubliez Jamais
Seal - Crazy + lyrics
REM - Losing My Religion
Johnny Cash - "Uno"
John Denver - Canción de Annie