Resúmenes Deportivo y Recreacional: Semanal 38 - del 2012

 

18/09/2012 19:49: Correr - villarrasa - 7,61 Km - 00:43:08.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 18/09/2012 19:49 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 7,61 Km   Tiempo 00:43:08.0 Tiempo Moviéndose 00:42:40.0   Tiempo parado 00:00:28.0 Paso medio 05:40 min/km   Paso máx. 04:17 min/km RC media 132 bpm   RC máx. 171 bpm Ascenso Total 17 m +2 m/Km   Bajada Total -43 m -6 m/Km Tiempo Soleado; 27,0 °C Calorías 667 kcal Campos de Datos Personalizados:

19/09/2012 19:59: Correr - villarrasa - 10,35 Km - 00:57:16.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 19/09/2012 19:59 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 10,35 Km   Tiempo 00:57:16.0 Tiempo Moviéndose 00:56:35.0   Tiempo parado 00:00:41.0 Paso medio 05:31 min/km   Paso máx. 04:11 min/km RC media 138 bpm   RC máx. 169 bpm Ascenso Total 36 m +4 m/Km   Bajada Total -15 m -1 m/Km Tiempo Soleado; 25,0 °C Calorías 915 kcal Campos de Datos Personalizados:

20/09/2012 20:03: Correr - villarrasa - 7,70 Km - 00:44:50.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 20/09/2012 20:03 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 7,70 Km   Tiempo 00:44:50.0 Tiempo Moviéndose 00:44:09.0   Tiempo parado 00:00:41.0 Paso medio 05:49 min/km   Paso máx. 03:58 min/km RC media 132 bpm   RC máx. 167 bpm Ascenso Total 77 m +10 m/Km   Bajada Total -83 m -11 m/Km Tiempo Parcialmente nublado; 28,0 °C Calorías 670 kcal Campos de Datos Personalizados: Equipo: llegando a su fin mis zapatillas. No Foto Nombre Tipo Tiempo de Uso Distancia de Uso 1 Asics - Gel Trabuco 14 Trail 123:29:00 1.362,3 Km

22/09/2012 8:58: Ciclismo - villarrasa - 42,96 Km - 02:44:41.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 22/09/2012 8:58 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Ciclismo Distancia 42,96 Km   Tiempo 02:44:41.0 Tiempo Moviéndose 02:44:41.0   Tiempo parado 00:23:37.0 Velocidad media 15,7 km/h   Velocidad máx. 51,9 km/h RC media 123 bpm   RC máx. 157 bpm Ascenso Total 431 m +10 m/Km   Bajada Total -390 m -9 m/Km Tiempo Parcialmente nublado Calorías 3322 kcal Campos de Datos Personalizados: Equipo Bici BH.. 23/09/2012 8:04: Correr - villarrasa - 10,56 Km - 00:59:55.0 h Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 23/09/2012 8:04 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 10,56 Km   Tiempo 00:59:55.0 Tiempo Moviéndose 00:58:00.0   Tiempo parado 00:02:05.0 Paso medio 05:40 min/km   Paso máx. 03:51 min/km RC media 133 bpm   RC máx. 174 bpm Ascenso Total 99 m +9 m/Km   Bajada Total -98 m -9 m/Km Tiempo Parcialmente nublado; 26,0 °C Calorías 930 kcal Campos de Datos Personalizados:   Equipo: hoy estreno las nuevas zapatillas No Foto Nombre Tipo Tiempo de Uso Distancia de Uso 1 ASICS - ASICS GEL FUJI TRABUCO Trail 0:59:00 10,6 Km