Resúmenes Deportivo y Recreacional: Semanal 39 - del 2012

 

26/09/2012 19:37: Correr - villarrasa - 8,98 Km - 00:52:50.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 26/09/2012 19:37 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 8,98 Km   Tiempo 00:52:50.0 Tiempo Moviéndose 00:52:17.0   Tiempo parado 00:01:26.0 Paso medio 05:53 min/km   Paso máx. 04:05 min/km RC media 126 bpm   RC máx. 173 bpm Ascenso Total 19 m +2 m/Km   Bajada Total -44 m -5 m/Km Tiempo Nublado; 22,0 °C Calorías 785 kcal Campos de Datos Personalizados:

28/09/2012 18:19: Correr - villarrasa - 10,52 Km - 01:03:16.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 28/09/2012 18:19 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 10,52 Km   Tiempo 01:03:16.0 Tiempo Moviéndose 01:01:53.0   Tiempo parado 00:01:47.0 Paso medio 06:00 min/km   Paso máx. 04:08 min/km RC media 139 bpm   RC máx. 168 bpm Ascenso Total 152 m +15 m/Km   Bajada Total -137 m -13 m/Km Tiempo Parcialmente nublado; 21,0 °C Calorías 924 kcal Campos de Datos Personalizados:

29/09/2012 9:51: Ciclismo - villarrasa - 42,07 Km - 02:04:23.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 29/09/2012 9:51 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Ciclismo Distancia 42,07 Km   Tiempo 02:04:23.0 Tiempo Moviéndose 02:04:23.0   Tiempo parado 01:23:53.0 Velocidad media 20,3 km/h   Velocidad máx. 38,7 km/h RC media 119 bpm   RC máx. 159 bpm Ascenso Total 104 m +2 m/Km   Bajada Total -97 m -2 m/Km Tiempo Posibilidad de lluvia; 22,0 °C Calorías 3117 kcal Campos de Datos Personalizados:

XII Ruta Sierra de Paterna maratón BTT Ultima subida d los primeros en la entrada del pueblo, la cuesta del Pinguete

 

30/09/2012 13:08: Correr - villarrasa - 9,11 Km - 00:54:28.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 30/09/2012 13:08 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 9,11 Km   Tiempo 00:54:28.0 Tiempo Moviéndose 00:53:26.0   Tiempo parado 00:01:59.0 Paso medio 05:58 min/km   Paso máx. 04:06 min/km RC media 139 bpm   RC máx. 174 bpm Ascenso Total 81 m +9 m/Km   Bajada Total -87 m -10 m/Km Tiempo Parcialmente nublado; 23,0 °C Calorías 792 kcal Campos de Datos Personalizados:

Equipo

No	Foto	Nombre	Tipo	Tiempo de Uso	Distancia de Uso
1		ASICS - ASICS GEL FUJI TRABUCO	Trail	3:50:00	39,2 Km