Resúmenes Recreacional: Semanal 31 - del 2012

 

01/08/2012 21:06: Correr - villarrasa - 10,70 Km - 01:01:05.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 01/08/2012 21:06 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 10,70 Km   Tiempo 01:01:05.0 Tiempo Moviéndose 00:58:46.0   Tiempo parado 00:04:34.0 Paso medio 05:42 min/km   Paso máx. 03:59 min/km RC media 133 bpm   RC máx. 168 bpm Ascenso Total 34 m +3 m/Km   Bajada Total -16 m -1 m/Km Tiempo Parcialmente nublado; 32,0 °C Calorías 938 kcal Campos de Datos Personalizados:

02/08/2012 21:10: Correr - villarrasa - 9,60 Km - 00:58:22.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 02/08/2012 21:10 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 9,60 Km   Tiempo 00:58:22.0 Tiempo Moviéndose 00:57:15.0   Tiempo parado 00:01:20.0 Paso medio 06:04 min/km   Paso máx. 03:59 min/km RC media 131 bpm   RC máx. 167 bpm Ascenso Total 122 m +13 m/Km   Bajada Total -128 m -13 m/Km Tiempo Soleado; 31,0 °C Calorías 837 kcal Campos de Datos Personalizados:

03/08/2012 20:56: Correr - villarrasa - 10,52 Km - 01:00:04.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 03/08/2012 20:56 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 10,52 Km   Tiempo 01:00:04.0 Tiempo Moviéndose 00:58:26.0   Tiempo parado 00:01:57.0 Paso medio 05:42 min/km   Paso máx. 03:45 min/km RC media 140 bpm   RC máx. 174 bpm Ascenso Total 42 m +4 m/Km   Bajada Total -31 m -3 m/Km Tiempo Soleado; 29,0 °C Calorías 917 kcal Campos de Datos Personalizados:

04/08/2012 20:42: Correr - villarrasa - 7,65 Km - 00:46:41.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 04/08/2012 20:42 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 7,65 Km   Tiempo 00:46:41.0 Tiempo Moviéndose 00:43:51.0   Tiempo parado 00:03:00.0 Paso medio 06:06 min/km   Paso máx. 04:01 min/km RC media 129 bpm   RC máx. 168 bpm Ascenso Total 19 m +3 m/Km   Bajada Total -47 m -6 m/Km Tiempo Soleado; 28,0 °C Calorías 665 kcal Campos de Datos Personalizados:

05/08/2012 21:06: Correr - villarrasa - 9,70 Km - 00:55:01.0 h

Resumen Posición villarrasa Tiempo de inicio 05/08/2012 21:06 (UTC+02:00)   Categoría Mis Actividades:Correr Distancia 9,70 Km   Tiempo 00:55:01.0 Tiempo Moviéndose 00:54:22.0   Tiempo parado 00:00:44.0 Paso medio 05:40 min/km   Paso máx. 04:04 min/km RC media 136 bpm   RC máx. 160 bpm Ascenso Total 86 m +9 m/Km   Bajada Total -83 m -9 m/Km Tiempo Parcialmente nublado; 26,0 °C Calorías 853 kcal Campos de Datos Personalizados: