24/07/2012 21:18: Correr - villarrasa - 7,55 Km - 00:44:51.0 h

Posición	villarrasa
Tiempo de inicio	24/07/2012 21:18 (UTC+02:00)	Categoría	Mis Actividades:Correr
Distancia	7,55 Km	Tiempo	00:44:51.0
Tiempo Moviéndose	00:44:45.0	Tiempo parado	00:00:16.0
Paso medio	05:56 min/km	Paso máx.	04:05 min/km
RC media	132 bpm	RC máx.	167 bpm
Ascenso Total	43 m +6 m/Km	Bajada Total	-18 m -2 m/Km
Tiempo	Soleado; 31,0 °C
Calorías	650 kcal
Campos de Datos Personalizados:

25/07/2012 20:52: Correr - villarrasa - 10,30 Km - 00:56:40.0 h

Posición	villarrasa
Tiempo de inicio	25/07/2012 20:52 (UTC+02:00)	Categoría	Mis Actividades:Correr
Distancia	10,30 Km	Tiempo	00:56:40.0
Tiempo Moviéndose	00:54:05.0	Tiempo parado	00:03:31.0
Paso medio	05:29 min/km	Paso máx.	03:51 min/km
RC media	140 bpm	RC máx.	172 bpm
Ascenso Total	35 m +3 m/Km	Bajada Total	-16 m -2 m/Km
Tiempo	Soleado; 30,0 °C
Calorías	913 kcal
Campos de Datos Personalizados:

No suelo correr en compañía, pero hoy se tercio y salí con Toni Alpresa interesante experiencia se nota que esta puesto.

Posición	villarrasa
Tiempo de inicio	26/07/2012 20:55 (UTC+02:00)	Categoría	Mis Actividades:Correr
Distancia	9,65 Km	Tiempo	00:55:46.0
Tiempo Moviéndose	00:54:48.0	Tiempo parado	00:08:07.0
Paso medio	05:46 min/km	Paso máx.	04:19 min/km
RC media	132 bpm	RC máx.	162 bpm
Ascenso Total	84 m +9 m/Km	Bajada Total	-84 m -9 m/Km
Tiempo	Soleado; 23,0 °C
Calorías	849 kcal
Campos de Datos Personalizados:

Correr con música o música para correr. Hoy corro para escucharla a Ella.. Dusty springfield http://www.youtube.com/watch?v=Jfow0sDlq10&feature=youtube_gdata_player …

Posición	villarrasa
Tiempo de inicio	27/07/2012 19:39 (UTC+02:00)	Categoría	Mis Actividades:Ciclismo
Distancia	27,09 Km	Tiempo	01:43:57.0
Tiempo Moviéndose	01:43:57.0	Tiempo parado	00:37:01.0
Velocidad media	15,6 km/h	Velocidad máx.	34,8 km/h
RC media	113 bpm	RC máx.	152 bpm
Ascenso Total	235 m +9 m/Km	Bajada Total	-236 m -9 m/Km
Tiempo	Soleado; 22,0 °C
Calorías	2221 kcal
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Posición	villarrasa
Tiempo de inicio	28/07/2012 20:51 (UTC+02:00)	Categoría	Mis Actividades:Correr
Distancia	8,35 Km	Tiempo	00:48:17.0
Tiempo Moviéndose	00:47:06.0	Tiempo parado	00:02:00.0
Paso medio	05:47 min/km	Paso máx.	03:54 min/km
RC media	131 bpm	RC máx.	171 bpm
Ascenso Total	6 m +1 m/Km	Bajada Total	-25 m -3 m/Km
Tiempo	Soleado; 24,0 °C
Calorías	732 kcal
Campos de Datos Personalizados:

Posición	villarrasa
Tiempo de inicio	29/07/2012 21:02 (UTC+02:00)	Categoría	Mis Actividades:Correr
Distancia	9,99 Km	Tiempo	00:59:02.0
Tiempo Moviéndose	00:58:07.0	Tiempo parado	00:02:44.0
Paso medio	05:54 min/km	Paso máx.	04:09 min/km
RC media	134 bpm	RC máx.	169 bpm
Ascenso Total	145 m +15 m/Km	Bajada Total	-141 m -14 m/Km
Tiempo	Parcialmente nublado; 28,0 °C
Calorías	878 kcal
Campos de Datos Personalizados:

No	Foto	Nombre	Tipo	Tiempo de Uso	Distancia de Uso
1		Asics - Gel Trabuco 14	Trail	98:03:00	1.102,4 Km